Kloklezen: Extra (leuke) oefeningen !

Alle leerlingen die nog wat extra willen oefenen op kloklezen kunnen op volgende site allerlei verschillende 'spelletjes' vinden !

Veel plezier !

Spelletjes kloklezen

GEZOCHT !

Voor het kerstdorp zoekt onze klas nog terracotta bloempotjes .....
Alle maten (tot een diameter van max 20cm) zijn welkom !

Alvast Bedankt !

Vandaag hebben we onze boekentas gewogen !

Vraag jij je soms ook wel eens af wat er allemaal in jouw loodzware boekentas zit? Het zijn ongetwijfeld niet alleen schoolboeken die je meesleurt naar school, maar het kan er wel voor zorgen dat jouw rug overbelast wordt. 

Daarom enkele tips om zorg te dragen voor die rug...ook op school!

Het is natuurlijk niet alleen die zware boekentas die voor rugproblemen kan zorgen, ook het feit dat kinderen heel vaak stilzitten achter de televisie of aan een computerscherm dragen bij tot het probleem. Daarom is het belangrijk dat we:

Bewegen: 

Het is niet gezond om lang stil te zitten voor de televisie of aan de computer want jullie hebben al de hele dag op een stoel gezeten in de klas. Daarom is het dus belangrijk dat je thuis voldoende mogelijkheden krijgt om te spelen, ravotten of te sporten.

Stevige boekentas:

Al die schoolboeken meesleuren, betekent heel wat extra kilo's op de rug. Daarom is het van groot belang om de juiste boekentas/rugzak uit te kiezen. Een rugzak met brede én verstelbare riemen is eigenlijk ideaal omdat je zo al het gewicht kan verspreiden over de rug en schouders.

Recht zitten:

Je hoort het je eigen ouders en juf ongetwijfeld nog zeggen, maar recht zitten is het beste voor je rug. Een goede zithouding kan al veel voorkomen. Dus, zorg voor ontspannen schouders, de benen samen én de rug dient testeunen tegen de rugleuning.

(Algemeen wordt aangeraden dat een boekentas maximaal 10% van het lichaamgewicht zou mogen wegen. Voor een kind van 35 kg betekent dat dus max. 3,5 kg. )

Doe hier de boekentas test ! 

EHBO in de klas !

Foto's EHBO

Vandaag hebben we verschillende soorten verbanden leren aanleggen. 

Eerst goed luisteren en kijken naar de uitleg van de juf en daarna was het aan ons! 

In het begin was het soms wel wat moeilijk maar na wat oefenen lukte het al heel wat beter. 

Het spiraalverband en kruisverband hebben we al onder de knie, morgen oefenen we de vier stappen bij het verlenen van de eerste hulp, kort samengevat als de 4 V's.

1. Veiligheid

2. Vitale functies controleren (bewust of bewusteloos)

3. Verwittigen van de hulpdiensten

        WIE ? WAT? WAAR ? 

4. Verlenen van eerste hulp

Verslag leerlingenraad september

Verslag leerlingenraad september

Oefenblad woordpakket

Oefenblad

Oefenblad vergeten ?
Geen probleem, vanaf nu staat er bovenaan een link naar het oefenblad.
Hier kan je het gewoon downloaden en afprinten ;-)

Veel succes